O Óleo de Coco contém Ômega 6, Ômega 9 e Vitamina E. Entre todos os óleos da natureza o de coco é o que possui maior concentração de Ácido Láurico, substância presente no leite materno.
Suas propriedades antibacterianas garantem a eliminação de fungos e bacterias do aparelho digestivo, evitando problemas no estômago e intestinos.
Para emagrecimento e perda de gordura abdominal deve-se ingerir de 3 a 4 colheres de Óleo de Coco por dia, podendo ser consumido puro, em saladas, sucos, vitaminas, iogurtes e para cozinhar também, pois suporta altas temperaturas sem perder suas propriedades nutricionais.
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